Hallo Ihr Lieben, ich bin aktuell in der 35.ssw und hatte gestern wieder einen Vorsorgetermin. Leider hatte ich einen Niedrigen Blutdruck (90/50), sonst hatte ich immer durchschnittlich 110/70.
Muss ich mir sorgen machen? Gibt es Sachen die morgens den Blutdruck ankurbeln (bitte kein Kaffee, ich mag keinen Kaffee. 😂)
Viele Grüße aus der 35.ssw 💙
Niedriger Blutdruck
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Bewegung?
Schwarzer Tee?
Eine salzige Brühe?
Das wären so die Dinge, dir mir einfallen.
Energydrink und Sekt fielen mir auch noch ein, aber beides fällt sicherlich raus für dich. 😊
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Natürlich fallen Sekt und Energydrink weg! 😃
Die 3 aufgeführten Sachen werde ich ausprobieren.
Ich hatte gestern auch früh um 8 Uhr meinen Termin, bin um 6:45Uhr aufgestanden, da blieb nicht viel Zeit für viel Bewegung. Kann es daran liegen das der Termin so früh war?
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Na klar, nachts fällt der Blutdruck immer, das muss auch so, der Körper soll ja nachts runterfahren.
Ich bin morgens auch oft niedrig unterwegs und komme erst durch Kaffee und Bewegung in die Gänge. Auf eine einmalige Messung würde ich eh nicht so viel geben.
Hast du selbst ein Messgerät? Sonst lass in der Apotheke noch mal nachmessen.
Geht‘s dir denn gut? Ich merke es oft gar nicht, wenn ich so niedrig unterwegs bin. Daher besorgt es mich auch nicht.